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艾瑞-中国青少年儿童睡眠健康白皮书-2019.4-51页

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2019-07-08 23:05:22

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文档简介：

中国青少年儿童睡眠健康白皮书2019年2©2019.4iResearchIncwww.iresearch.com.cn开篇摘要来源：艾瑞咨询研究院自主研究及绘制。倡议展望Ø睡眠现状：中国青少年儿童睡眠不足标准已成为常态：越睡越晚，越起越早，睡眠时间越来越少；睡眠困扰较多，入睡困难、张口呼吸等问题相对突出；其中中学生的问题更为严重。Ø少眠表现：青少年儿童的睡眠过短，会产生一系列不良表现——如学习

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